Sundhed og VelværeS


SOTT Logo Radio

SOTT Fokus: Objective:Health - Kød og humør - Leder spisning af rødt kød virkelig til depression?

O:H header
Rødt kød er blevet beskyldt for næsten alle helbredsproblemer som har ramt det moderne samfund. Rødt kød hæver dit kolesterol og forstopper dine arterier. Rødt kød forårsager kræft. Rødt kød gør dig mere udsat for coronavirusen. Men da ernæringspsykolog Georgia Ede fornyligt læste ernæringsretningslinjerne for amerikanere og i den forbindelse løb ind i en erklæring som sagde at rødt kød foranlediger depression med 19 studier listet til at bakke påstanden op, så besluttede hun sig for at grave lidt i dybere i kilderne for at se hvad de egentlig sagde.

I denne episode af Objective:Health taler vi om den samtale som Ede fornyligt postede på Crossfit om propaganda kampagnen imod kød og kigger specielt på påstanden om at spisning af rødt kød vil lede til depression. Er det muligt at den mad som vi har spist lige siden menneskehedens oprindelse har gjort os deprimerede i al den tid? Har denne påstand reelt nogen videnskabelig opbakning? Hvad er den sande virkelighed om kød - vil spisning af en bøf gøre dig deprimeret?


Og check os på Brighteon!


Oversat til dansk af Sott.net fra: Objective:Health - Meat and Mood - Does Red Meat Consumption Really Lead to Depression?

See Georgia Ede's full talk here - https://youtu.be/WbNDrcoRi8g

For other health-related news and more, you can find us on:
♥Twitter: https://twitter.com/objecthealth
♥Facebook: https://www.facebook.com/objecthealth/
♥Brighteon: https://www.brighteon.com/channel/objectivehealth

And you can check out all of our previous shows (pre YouTube) here.

Running Time: 00:30:11

Download: MP3 — 27.6 MB


Cow

Kød er afgørende for at føde planeten, og at blive veganer er ikke mere grønt, siger forskere

cows
© Catherine FallsKød er afgørende, specielt i udviklingslande siger videnskabsfolk.
Kød er afgørende for at føde planeten har ledende forskere udtalt, idet de advarer, om at det ikke er mere miljøvenligt at blive veganer.

Eksperter fra Universitetet i Edinburgh og Scotlands Rural College sagde at landmænd i stigende omfang føler sig demoniseret af det ikke underbyggede "mad er ondt" påstand, som promoveres af miljølobbyer.

Ved en paneldebat i det centrale London argumenterede de for, at kød er kritisk for børns fysiske og mentale sundhed, specielt i udviklingslande, og sagde, at det at bevæge sig bort fra husdyrlandbrug ikke ville forbedre udnyttelse af landarealet.

Kommentar: See also:


Bacon

Svinefedt anset for at være én af de 10 mest sunde fødevarer

lard
I årtier var mættede fedtstoffer som smør, svinefedt og talg anset for at forårsage hjertesygdomme. Som svar på disse bekymringer for sundheden, erstattede fødevareindustrien mættede fedtstoffer med hydrogenerede olier som var rige på transfedtsyrer der gav anledning til et helt nyt marked for fødevarer med et lavt fedt- (men højt sukker-) indhold.

Amerikanernes sundhed styrtdykkede i takt med denne omfattende ændring og millioner er som følge døde før det var ventet. Det viser sig at transfedtsyrer, der optræder i delvist hydrogenerede planteolier, virker fremmende for oxidation og bidrager til oxidativt stress, som leder til celleskader.

Transfedtsyrer er også en vigtig bidragende faktor til insulinresistens, der på nuværende tidspunkt påvirker omkring 8 ud af 10 amerikanere1,2 og mange forskere er enige i, at der ikke er nogen nedre grænse for det indhold ved hvilken transfedtsyrer er sikre.

Kommentar: See also:


Syringe

Betændelse kan være en vigtig drivkraft i autisme, viser ny forskning

autistic child
En ny undersøgelse, ledet af Tufts University School of Medicine i Boston, Massachusetts, har fundet et højt antal proteiner forbundet med betændelsestilstande i hjernen på børn med forstyrrelser i autismespektret.
Ny forskning tyder på, at betændelsestilstande kan vise sig at være en hoveddrivkraft i autisme.

Forskere sammenlignede hjernen hos otte børn med udviklingsforstyrrelser med otte børn uden.

De fandt, at de dele af hjernen, der er afgørende for arbejdshukommelse og opmærksomhed - områder som er skadet i mennesker, der har autisme - havde usædvanligt høje niveauer af et molekyle, som er kendt for at udløse betændelse.

Kommentar: Immune dysfunction and brain inflammation... now what could cause something like that in children?

See also:


NPC

SOTT Fokus: Nu kommer de efter hvad vi spiser

Weird Al
I Harvard, var der engang et universitet. Nu er det noble universitet blevet til en luksusanstalt for de uhelbredelige svagtsindede. Walter Willett, en af de indsatte (i sin triste uhelbredelige vildfarelse kalder han sig selv for en "Professor i Ernæring"), har i volapyk til en velmenende besøgende fra Business Insider sagt at "spisende en diæt som er høj i rødt kød vil underminere klimaets bæredygtighed."

Så farvel til gamle Englands roastbeef. Så ivrige er vi i det gamle land efter vores søndagsroast (stegt rød og skåret i tykke skiver) at franskmændene kalder os for les rosbifs. Men "Professoren" (for vi må føje ham ved at lade ham tro at han er kvalificeret til at tale om ernæring) ønsker at sætte en stop til al det.


Kommentar: Delvis oversat til dansk af Sott.net fra: Now They're Coming After What We Eat


As strikingly ignorant of all but the IPCC Party Line as others in that hopeless hospice for hapless halfwits, he overlooks the fact that the great plains of what is now the United States of America were once teeming with millions upon millions of eructating, halating ruminants. Notwithstanding agriculture, there are far fewer ruminants now than there were then.

The "Professor" drools on: "It's bad for the person eating it, but also really bad for our children and our grandchildren, so that's something I think we should totally, strongly advise against. It's — in fact — irresponsible."

It may be that the "Professor" - look how fetchingly he adjusts his tinfoil hat to a rakish angle - does not accept the theory of evolution. If, however, that theory is correct, the Earth is somewhat older than the 6000 years derived by the amiably barmy Bishop Ussher counting the generations since Abraham.

Kommentar: There is an incredible amount of money to be made keeping people in the dark about what helps keep them healthy, and what doesn't. While the vast majority of healthcare workers, academics and bureaucrats probably mean well and are the unwitting tools of corporate interests and their insidious groupthink, it remains for each of us to do our own thinking and research on a subject that most individuals seem willing to abdicate responsibility for.

As the author mentioned, "hardly a month goes by without a new double-blind trial, epidemiological study or meta-analysis in the medico-scientific journals demonstrating beyond doubt that diabetes and a range of other diseases are directly and principally attributable to the misguided guidelines recommending that carbohydrates should be the staple diet."

And with that, see this small sample of the research that's been coming out on this now very rancorous topic:


Bug

Kan borreliose spredes på flere måder end blot gennem tægebid?

Lyme disease
Borreliose Har du det?

Hvis du havde den vill du sikkert ikke vide om det, med mindre du er én af dem der kronisk lider af det og måtte besøge over 30 læger, for at blive rigtigt diagnosticeret. Tests for borreliose er meget unøjagtige. Det er fordi, denne smarte bakterie har fundet en vej til at svække immunsystemet og de hvide blodceller, så det ikke er synligt før behandlingen sættes igang. For at diagnosticere borreliose rigtigt, må man besøge en læge, som specialist i borreliose, men flere og flere læger (Oversætternote: I USA.) vender ryggen til patienter af frygt for at miste deres lægepraksis! Hvorfor? Fordi forsikringsfirmaer og CDC (Center for Disease Control) vil gøre, hvad der skal til for at stoppe kronisk borreliose fra at blive diagnosticeret, behandlet eller bredt anderkendt som et mere og mere almindeligt problem.

Rose

Døgnrytmer: Forstyrrelse af tarmbarkteriernes daglige rutine er dårlige nyheder for hele kroppen

Micro changes have macro results
© Darryl Leja, National Human Genome Research Institute, National Institutes of HealthMikroskopiske ændringer har makroskopiske konsekvenser
Vi har vidst, at bakterier lever i vores tarme helt tilbage til 1680'erne, da Leeuwenhoek første gang så gennem sit mikroskop. Yogurt producenter bruger det i reklamer for deres produkter, når de hævder, at det kan gøre vores tarmbakterier glade. Bakterierne, der vokser på vores hud, er også blevet effektivt udnyttet til deodoranter beregnet til armhulen, uden hvilke vi kan blive, øh, ildelugtende. Indtil for ikke så længe siden blev vores mikrober anset for at være blinde passagerer uden nogen meningsfuld gavn for vores funktion som sunde mennesker.

Imidlertid, har dette synspunkt ændret sig radikalt igennem de sidste par årtier.

SOTT Logo Radio

SOTT Fokus: Objective: Health #15 - Farerne ved 5G & WiFi - Interview med Scott Ogrin fra Scottie's Tech.Info

O:H header
I denne episode af Objective: Health, er Elliot Overton og Doug DiPasquale sammen med Scott Ogrin fra Scottie's Tech.Info for at diskutere sundhedsaspekterne af 5G trådløs teknologi.


While wireless technology is progressing at a break-neck pace, with newer, better, faster innovations seemingly appearing every year, little attention is paid in the mainstream as to the possible negative repercussions.

It seems that technological progress is treated as of ultimate importance, with almost no attention paid to the health consequences. While many scientists (backed up by over 28,000 scientific studies) are sounding the alarm on the negative health effects of wireless communication, its infrastructure and devices; they are ignored by the regulatory bodies, industry and governments who continue to push things forward - beholden to the almighty dollar.

With promises of a 5G digital utopia just around the corner, is anyone listening to these very real concerns? Are we on the verge of a health apocalypse? Is 5G really that bad? Can anything be done on an individual level to mitigate the damage?

Join us as we talk to Scott Ogrin of Scottie's Tech.Info, who has done a deep dive on the research and helps us answer some of these questions and more.


Running Time: 01:21:29

Download: MP3 - 74.2 MB


Health

Mega Vitamin C infusionsterapi brugt med succes til at kurere blodforgiftning og influenza infektioner - mens mainstream læger prøver at undertrykke det

IV vitamin C

Kommentar: Selvom denne artikel oprindeligt kom ud for over et år siden, så er de udtalelser omkring det store pres imod farlige vacciner - og undertrykkelse af infusionaf vitamin C - ikke mindre sandt og aktuelt.


Der er en læge i Virginia, som prøver at promovere infusion af megadosis af vitamin C på intensive afdelinger (ICU) ved at give foredrag til læger på intensive afdelinger over hele nationen. Dr. Paul Marik var chef for den intensive afdeling på Norfolk General Hospital.

I januar 2016 ud af desperation besluttede han at prøve infusion af mega dosis af vitamin C på en midaldrende kvinde som var døende af blodforgiftning på hans afdeling.

His infusions "cocktail" bestod af vitamin C, thiamine (vitamin B1), og hydrocortisone. Hendes bratte tilbagevenden i til normalt helbred var så uventet hurtigt og fuldstændigt at han fortsatte med at bruge denne cocktail for patienter med blodforgiftning med en meget høj succesrate.

Kommentar: Though not especially profitable for the drug industry, IV vitamin C is especially beneficial for people looking for a relatively inexpensive and potentially life-saving modality:


Brain

Forøgelse af muskelstyrken kan forbedre hjernefunktionen

weight training
Et studie offentliggjort for nyligt og foretaget ved University of Sydney har afsløret at forøgelse af muskelstyrken i voksne med mild kognitiv svækkelse (På engelsk er fagudtrykket for lidelsen: Mild Cognitive impairment, MCI).

Med 135 millioner mennesker som ventes at lide af demens i 2050, giver studiets resultater - netop offentliggjort i Journal of American Geriatrics - en ide om den type og den intensitet af træning, som kan anbefales til vores voksende befolkning af ældre borgere.


Mild kognitiv svækkelse viser sig i mennesker, som har mærkbar nedsatte kognitive evner så som reduceret hukommelse, men som stadig er i stand til at leve selvstændigt. Det er ofte et tidligt tegn på Alzheimers sygdommen.

Kommentar: The connection between improving strength and cognitive fitness are just beginning to be understood. Despite the dominant reductionist view, which separates body into different systems for study, it's no real surprise that the two would be related: healthy body, healthy mind.

See also: