Sundhed og VelværeS


Bacon n Eggs

Begrænsning af dit proteinindtag kan hjælpe dig til at leve længere og forbedre din sundhedstilstand

protein restriction
© UnknownProteinforbrug - dets indflydelse på levealder, aldring og kræft - vigtigheden af indskrænkning af proteinindtagelsen for sundhed - ved Dr. Ron Rosedale
Antialdringsekspert, Ron Rosedale, M. D., var blandt de første til at advare folk om farerne ved at spise for meget protein - en indstilling som har mødt en del kritik gennem årerne, selvom der er en voksende mængde forskning, der nu yder stærk støtte for dette synspunkt.

Han var den første til at hjælpe mig til at forstå vigtigheden af insulin i 1995 og senere vigtigheden af protein og mTOR som diskuteret i ovennævnte video [Er indsat nedenunder]. Jeg anser ham som min vigtigste mentor om ernæring.

Videofordraget, der er linket til, blev givet i Vail i februar i år. I det forklarer Dr. Rosedale i detaljer den nedarvede forbindelse mellem protein, mTOR (mammalian target of rapamycin), aldringsprocessen og kræftdannelse.

Han begynder med at tilbyde et fuldstændigt enkelt og alligevel dybsindigt stykke visdom for så vidt som "din sundhed og sandsynligvis din livslængde vil bestemmes af forholdet mellem fedt og sukker, som du brænder over en livstid."

Grundlæggende foreslår han, at en hvilken som helst føde som hjælper dig med at brænde fedt sandsynligvis er gavnligt for sundhed, og det som får dig til at brænde sukker, er det sandsynligvis ikke. Det er først og fremmest, fordi sukker er et "beskidt" brændstof, og fedt og ketoner brænder meget renere og resultere i langt færre oxidative skader.


Kommentar: Are You a Fat Burner or a Sugar Burner?

Sukker beskrives bedst som et "stoftskifte raketbrændstof". Langt fra at være et stabilt, vedholdende og pålideligt brændstof, brænder sukker meget varmt og super hurtigt. Sukker undergår også "glycation" i kroppen, hvor sukkermolekyler kombinerer med proteiner og fedtstof og får dem til fungere forkert, hvilket styrker den degenererende aldringsproces.

At blive en fedtbrænder - én som indtager tilstrækkeligt fedt til at tilfredsstille sin appetit (men samtidig undgår sukker og stivelse) tvinger kroppen til at bruge fedt som sin primære energikilde. Energiniveauerne bliver mere stabile,som leder til mere klar tænkning og stabilt humør. Aldringsprocessen nedsættes og der mangler aldrig energi, fordi fedt brænder længere, bedre, mere vedholdende, pålideligt og jævnt.


Smoking

KOL - Medicinalmafiaens nye kæphest

KOL
Lungesygdommen KOL forsøges at tværes af på 'ryger-problemet'
Jeg blev i går kontaktet af en ung journalist fra BT, som ville have et par kommentarer fra mig til en artikel. Hun skrev:

"Jeg har to spørgsmål, det ene drejer sig om hvorvidt du synes, at KOL-patienter får den behandling, de nu engang bør have, og det andet drejer sig om man bør sætte hårdere ind mod rygning for at få dødstallet ned."

OBS - bemærk: Mit ærinde med opslaget er at vise, hvorfor medierne er ensidige overfor rygning - det er ikke at hænge journalisten ud, for hun var sød og kvik, og gør givetvis sit bedste. Men hun er som alle journalister underlagt sin redaktør, som er den, der bestemmer vinklen på artiklerne

Jeg skrev dette svar til hende:

"Der er snesevis af andre årsager til KOL end rygning, så det er meget svært at se, hvorfor det igen kun er rygning, der trækkes frem som det, man bør "sætte ind overfor". Specielt fordi det er tydeligt, at kampagnerne mod rygning har den omvendte effekt - de fører til mere sygdom.

Kommentar: Ikke nok med at sundhedshysteriet kan indgyde stress i de der ikke følger propagandaen, men der er videnskabeligt belæg for at en dyb fæstet tro på noget (som f.eks rygning=lungesygdom) kan have indflydelse på vores krop og psykes samarbejde, en slags negativ placebo. For mere om de ikke så velkendte videnskabelige undersøgelser ud i vores psykes påvirkning på vores omverden, læs f.eks: Earth Changes and the human-cosmic connection, og sammenhænge mellem vores psyke og krop i: When the Body Says No: Exploring the Stress-Disease Connection.



Lad os alle tænde op! Hvad du ikke ved om Tobak



Footprints

SOTT Fokus: Den dyssocialt personlighedsforstyrrede persons rolle i skabelsen af global ondskab

For at forstå rollen af den dyssocialt personlighedsforstyrrede i skabelsen af det, vi kan kalde ondskab, er det nyttigt først at tage et blik på noget af forskningen i problemet.

Ordene dyssocialt personlighedsforstyrret fremkalder almindeligvis billeder af en med nød og næppe bremset - dog overraskende dannet - Dr. Hannibal Lecter berømt fra filmen "Silence of the Lambs". Jeg må indrømme at det var billedet, der dukkede op i mit sind hver gang jeg hørte ordet. Men jeg tog fejl, og jeg skulle lære denne lektion meget smertefuldt gennem direkte erfaring. De præcise detaljer er berettet andetsteds; hvad der er vigtigt er, at denne erfaring sandsynligvis blev en af de mest smertelige og lærerige episoder i mit liv, og det satte mig i stand til at overvinde en blokering i min bevidsthed om verdenen omkring mig og de der bebor den.
Hannibal Lechter
En scene fra filmen: Silence of the Lambs.
Angående blokeringer for bevidstheden, bør jeg fastslå for en ordens, skyld at jeg har brugt 30 år på at studere psykologi, historie, kultur, religion, myte og det såkaldt overnaturlige. Jeg havde også arbejdet i mange år medhypnose terapi - hvilket gav mig en meget god mekanisk viden om hvordan sindet/hjernen i det menneskelige væsen fungerer på meget dybe planer. Men selv da opererede jeg stadig med en fast forankret tro som blev splintret af min forskning i dyssocial personlighedsforstyrrelse. Jeg blev klar over at der var et vis sæt af ideer som jeg havde om menneskelige væsner der var hellige. Engang skrev jeg endog om det på følgende måde:
... mit arbejde har vist mig at det store flertal af mennesker ønsker at gøre godt, at opleve gode ting, tænke gode tanker og foretage beslutninger med gode resultater. Og at de prøver med al deres styrke at gøre det! Med størstedelen af mennesker havende dette ønske , hvorfor fanden sker det så ikke?

Kommentar: Se også de andre artikler om psykopati og ponerologi:


Question

Begreber: Er betegnelsen Psykopati eller Dyssocial Personlighedsforstyrrelse?

For at komme den forvirring i forkøbet, der kan være omkring betegnelserne psykopati og dyssocial personlighedsforstyrrelse, så er der her en lille opstilling af de to sider af kontroversen. Det vil fremgå, at der er nogen interesser, som forsøger at forpludre denne klassificering - bevidst eller ej - ved at slette betegnelsen psykopati eller blot at referere til den i kriminel sammenhæng. Følgende er taget fra en fodnote til en anden artikel.

Mask of Sanity
© Cleckley
På den ene side af denne kontrovers, er der den traditionelle beskrivelse af psykopati, stammende fra den gamle europæiske tradition, diskuteret af Lobaczewski, i ledtog med den nordamerikanske tradition af Hervey Cleckley, Robert Hare og andre. De befinder sig generelt i overensstemmelse med erfaringerne fra praktiserende psykiaterer, psykologer, retspersonel, eksperimentale psykopatologer og endog medlemmer af den læg-offentlighed, som har haft personlige konfrontationer med psykopati.

På den anden siden af stridsspørgsmålet, er hvad der er kaldet "neo-Kraepelinian" (opkaldt efter Emil Kraepelin) bevægelsen i psykodiagnose, hvilket er løst forbundet med forskning stammende fra Washington University i St. Louis, Missouri. Den sidstnævntes synspunkt er tæt forbundet med diagnose kriteriet i den Amerikanske psykiatriske manual, også kendt som DSM-III, DSM-III-R, og DSM-IV. Den grundlæggende indfaldsvinkel af denne skole er at vurderingen af en psykopat, bør hvile næsten udelukkende på offentligt observeret eller kendt adfærd, hvilket går direkte imod hvad der vides om psykopater: deres evne til at maskere deres sande natur. Argumentet er, at en kliniker er ude af stand til på forvarig måde at vurdere de mellemmenneskelige eller affektive karakterer. Den anden antagelse er at tidlig ungdomskriminalitet er et hovedsymptom af Antisocial/Dyssocial Personlighedsforstyrrelse. Dette medfører let at der bliver lagt hovedvægt på ungdomskriminalitet og antisocial adfærd, det vil sige offentlige observerbar adfærd, som ikke behøver at have noget forhold til individets indre make-up.

Kommentar: Se også:


Sherlock

Etymologien af ordet "poneros" og dets konsekvenser




Kommentar: Det følgende blev opsat af en læser på Signs of the Times Forum:




Signs of the Times, (på dansk Tidens Tegn) er enestående blandt de alternative medie sider jeg har undersøgt i sin fokus på socialpolitisk ponerologi. Efter min opfattelse, giver denne tilnærmelse en lejlighed til, at de alternative medier kan spille den samme balancerende rolle for sindet som den alternative medicin kan gøre for kroppen.
Political Ponerology preface
Efter at have læst på Ponerology Blog: "The Genesis of Evil on a Macrosocial Scale" (på dansk: "Tilblivelsen af ondskab på et makrosocialt niveau) det første der tiltrak mig sin opmærksomhed, (selv værende græker), var etymologien af ordet "ponerologi". Bloggen siger at det kommer fra det græske ord poneros betydende "et onde, en ondskab". Det er rigtigt, men der lægger mere i ordet, som det kan være værd at undersøge, i betragtning af at on-line definitioner er virkelig mangelfulde, og for det meste har en bibelsk forudindtagethed.

Kommentar: Se også:


Magnify

Et kig på Psykopati, "Dyssocial personlighedsforstyrrelse" og andre udtryk


Kommentar: Denne artikel er en del af en række artikler, som vi vil sætte op fra en tidligere blog, og som belyser emnerne ponerologi og psykopati. Det er et emne, som er meget vigtigt at forstå, da visse lande såvel som mange politiske ledere udviser træk, som ikke kan forklares ved henvisning til normale menneskelige handlinger. Psykopatiske værdier har taget over fra almindelige menneskelige værdier og er blevet forbilledet for den næste generation. Dette kan ses i sportsverdenen, filmindustrien, bankverdenen, den politiske verden såvel som i forretningsverdenen.

Det er desværre værdier, som ikke har almen velfærd og respekt for næsten i højsædet, men hvor målet er vigtigere end, hvordan man kommer dertil, hvilket betyder at løgn, manipulation, svig og bedrag bliver betragtet som helt okay, og hvor der ikke er konsekvenser for ens handlinger. Den bedste beskyttelse er viden derom, således at man ikke selv bliver offer for psykopati.


Ved oversættelsesarbejde er der forskellige problemer knyttet til oversættelsen af fagudtryk. Et ord, der bruges hyppigt i engelske tekster er "psychopath" som i ordbogen oversættes med det analoge ord "psykopat" ligesom ordet "psychopathic" bliver til "psykopatisk". Imidlertid bruges disse ord ikke hvis man skal tro nogle kilder, hvor man i dag taler om "dyssocial personlighedsforstyrrelse" eller "antisocial personlighedsforstyrrelse".
Psykopati
© Slideplayer.dk
Netpsykiater.dk skriver:
Dyssocial personlighedsforstyrrelse kaldes også antisocial personlighedsforstyrrelse. Tidligere har den heddet psykopati.
Psykologi.dk skriver i sin definition:
Psykopati er en form for personlighedsforstyrrelse. Nærmere betegnet dyssocial personlighedsforstyrrelse. Psykopater kan ofte være charmerende men mangler evnen til empati. Empati er evnen til at genkende og forstå andres følelser.

Kommentar: Se også de andre artikler i denne serie:


SOTT Logo Radio

SOTT Fokus: The Health & Wellness Show: Sandheden om Tobak og Nikotinens Fordele

smoking lady
Er tobak den livstrurende plante vi alle har fået fortalt? Er der forskel på almindelig tobak og den vi kender fra forarbejdede cigaretter? Hvad er nikotinens fordele, og kunne der være nogle fordele ved at ryge tobak? Er der der fordele ved at fordampe tobak, eller er det en farlig trend?

I denne uges episode af the Health & Wellness Show, talte vi med Gordon Vick, forfatter til den nylige SOTT Fokus, The epidemic of junk science in tobacco smoking research. Vi diskuterede den ynkelige tilstand af anti-rygnings videnskaben, og om beviserne for at rygning har reele hebredsfordelagtige effekter.

Zoya var også med i kæledyrs-segmentet omkring hunde adfærd: findes der egentlig alpha hunde personligheder? Lyt med direkte, fredage på SOTT Radio Network!

Spilletid: 01:55:09

Download: OGG, MP3


Lyt med live, chat, og ring ind til fremtidige shows på SOTT Radio Network!


Kommentar:
Lad os alle tænde op! Hvad du ikke ved om Tobak




Evil Rays

Stråling fra trådløs teknologi stresser kroppen og giver celleskader

cell phone, EMF radiation
De fleste omgiver sig ukritisk med trådløst elektronik. Meget tyder dog på, at det ikke er uden sundhedsmæssige omkostninger

De seneste 10 års uafhængige forskning omkring radiofrekvent strålings (RFR) virkning på kroppens celler beskriver tydeligt de biofysiologiske mekanismer, der forklarer celle- og DNA-skader. Disse celleskader forårsages af oxidativt stress.

Kommentar: Der findes læssevis af uafhængige studier der har fundet radiofrekvent stråling kan være yderst skadeligt for cellelivet, men det kan godt betale sig at se nærmere på kombinationer af andre belastende co-faktorer når man søger efter lindring for en kronisk sygdom såsom EHS.

co faktorer emf
© sott.netFigure 1 EMF health effects in the context of diet and toxin exposure
Se nogle anbefalinger fra www.e-stress.dk Se også EHS Foreningen for elektro hyper sensitive
For en liiste med nogle studier af virkningerne se Electromagnetic Fields


Pills

Medicinalmafiaen: Statiner til 80% af danskerne

kolesterol
© colourboxRegion H skal forklare nye kolesterol-retningslinier
Utroligt! Efter afsløringen af kolesterol-svindelen, vil medicinalstaten nu have 80% af danskerne på statiner ... !

Ja - du læser rigtigt. Region H har lavet nye retningslinier for, hvornår lægerne skal ordinere folk statiner - ikke ved at sætte grænserne højere, så færre ville få de skadelige drugs, næh nej -

De har skam sat grænserne LAVERE, sådan at 80% af danskerne nu vil blive betragtet som havende "behandlingskrævende kolesterolmængder" i kroppen - og disse raske mennesker skal ifølge Region H have statiner ...

Kommentar: At det offentlige og medicinalindustrien er korrupt er et godt konservativt bud: Den offentligt finansierede Sygdomsindustri


Nuke

Ledende forsker ved MIT erklærer at "halvdelen af alle børn vil være autistiske i 2025" takket være Monsanto

monsanto
© Mal Langsdon / Reuters
En ledende forsker ved MIT har erklæret, at vi står over for en epidemi af autisme, som kan føre til, at halvdelen af alle børn vil være påvirket af autisme om ti år.

Dr. Stephanie Seneff, som kom med disse udtalelser under en panelpræsentation i Groton, MA i sidste uge, nævnte specifikt Monsantos sprøjtegift, Roundup, som skurken i det stigende antal tilfælde af autisme og andre neurologiske sygdomme. Roundup, som blev introduceret i 1970'erne, indeholder det kemiske stof glyfosat, som er fokuspunktet for Seneffs bekymringer. Brugen af Roundup var oprindeligt indskrænket som ukrudtsmiddel, da glyfosat dræber ukrudtsplanter. Imidlertid bruges Roundup nu sammen med afgrøder. Med indførslen af GMO'er blev planter som soya og majs genmanipuleret til at tolerere glyfosat, og brugen af det er øget kraftigt. Fra 2001 til 2007, blev forbruget af glyfosat fordoblet og nåede i 2007 mellem 82 og 84 millioner kg alene i USA.

Hvis man ikke spiser majs på kolbe eller ristede soyabønner, er man alligevel næppe undtaget fra de mulige virkninger ved at indtage glyfosat. Hvede sprøjtes nu med Roundup lige før det høstes, hvilket gør indtagelsen af ikke organisk hvedebrød en sikker kilde til indtagelse af stoffet. Yderligere indeholder alle produkter med majssirup, så som sodavand, også glyfosat.


Kommentar: Delvist oversat af sott.net fra Senior scientist at MIT declares 'half of all children will be autistic by 2025' thanks to Monsanto
Nedenunder citeres Seneff for de forbindelser, der er mellem glyfosats virkning på menneskers tarmbakterier og sygdom, ligesom Monsantos begrundelse for at glyfosat skulle være ufarligt også præsenteres.


Kommentar: Also see: Monsanto: The complete history of the world's most evil corporation