O:H header
Rødt kød er blevet anklaget for næsten enhvert sundhedsproblem der for tiden påvirker det moderne samfund. Rødt kød hæver dit kolesteroltal, og stopper dine arterier til. Rødt kød leder til cancer. Rødt kød får dig til at blive mere modtagelig for coronavirus. Men da ernæringspsykologen Georgia Edi for nyligt læste Amerikanernes Kostanbefalinger og stødte på en påstand, at rødt kød kan lede til depression, som havde 19 studier, der var anført for at understøtte påstanden, besluttede hun sig til at grave dybere i forskningen og fandt ud af, hvad det hele drejede sig om.

I denne episode af Objective:Health taler vi om Edes nyligt opsatte artikel på CrossFit om propagandakampagnen mod kød og så specifikt på påstanden om at spisning af rødt kød vil lede til depression. Er det muligt at den mad, vi har spist siden vores races opståen har gjort os deprimeret i al den tid? Har denne påstand i virkeligheden nogen basis i den videnskabelige forskning? Hvad er der på færde med kød - vil det at spise kød gøre dig deprimeret?


Og check os på Brighteon!


Se hele Georgia Edes foredrag her - https://youtu.be/WbNDrcoRi8g

For andre sundhedsrelaterede nyheder og mere kan du finde os:
♥Twitter: https://twitter.com/objecthealth
♥Facebook: https://www.facebook.com/objecthealth/
♥Brighteon: https://www.brighteon.com/channel/objectivehealth

Og du kan finde vores tidligere shows på (pre YouTube) her.

Running Time: 00:30:11

Download: MP3 — 27.6 MB



Kommentar: Objective:Health - Meat and Mood - Does Red Meat Consumption Really Lead to Depression?