© Creative CommonsVariationer i mængden af indre fedt, målt i liter hos mænd med den sammen livvidde (84 cm)
En
verdensomspændende undersøgelse i 2016 viste,
at andelen af fede voksne var mere end fordoblet i de 40 år siden 1975. Af omkring 5 milliarder voksne, der levede i 2014, var 641 millioner fede. På trods af anstrengelser fra regeringskontorer og befolkningen som helhed, synes den opadgående tendens at skulle fortsætte.
Ifølge
forskning præsenteret ved den Europæiske Kongress om Fedme afholdt i Wien den 23. maj, 2018, vil 22 % af verdens befolkning være fede i 2045, steget fra de 14 % den var sidste år. Et ud af otte mennesker steget fra et ud af elleve, vil have type 2 diabetes. I USA, har forskerne fundet at andelen af fede vil stige fra 39 % af befolkningen i 2017 til 55 % i 2045, og andelen diabetes vil stige fra 14 % til 18 %. I Storbritannien vil andelen øges fra 32 % til 48 % og hyppigheden af diabetes vil stiger fra 10,2 % til 12,6%.
Et hold forskere fik disse resulatater fra WHO's (World Health Organisation) database med data om befolkningerne fra alle verdens lande. De inddelte befokningerne i hvert land i aldersgrupper og yderligere efter
body mass index (IBM) kategorierne, mens de så på tendenserne for at kunne lave fremskrivninger.
BMI, som er forholdet mellem højde og vægt, bruges til at inddele folk i lav og højrisikoskategorier i forhold til at udvikle hjertesygdomme, højt blodtryk, type 2 diabetes og visse typer kræft. En person med et BMI indeks på 25 eller mere anses som overvægtig og et indeks på 30 eller mere indikerer fedme. En sund BMI er i intervallet fra 18,5 til 24.9.
Modsat den almindelige opfattelse og selve definitionen, afslører BMI imidlertid ikke de mennesker, som har den største risiko for at udvikle hjertekarsygdomme og andre kroniske sygdomme, så som diabetes. Det er derfor lægerne har retningslinjer, som ignorerer BMI. I denne artikel vil vi lære om begrundelserne og implikationerne.
Kommentar: The case against sugar is extensive and well documented. There are likely few other interventions that can improve health with the same magnitude as cutting our sugar and excess carbs.
See also: